The Power of Moving On takes you on a deeper journey to discover what you truly want – whether it’s better health, financial freedom or a romantic relationship – and how to get it. By raising the level of your consciousness, you can move on and create the space to manifest your desires.
In this practical guide, you will learn proven techniques to:
These simple, yet powerful, tools will enable you to manifest your desires much more easily – often in ways you never imagined.
The Power of Moving On will help you discover a vital truth: when your inner world changes, your outer world is transformed.
“With the same concise elegance as The Power of Letting Go, this book will help you to leave your past behind and change your life for the better.”
Norman E. Rosenthal, M.D.
Clinical Professor of Psychiatry
Georgetown University School of Medicine
Most of us try to get what we want in life by controlling people and situations – which usually doesn’t work very well. The Power of Letting Go takes the opposite approach, which allows everything to happen more easily. Letting go will bring you better health, happier relationships, more creativity and greater prosperity – all without the stress of trying to control everything.
The Power of Letting Go will help you if you:
हममें से अधिकांश लोग लोगों और स्थितियों को नियंत्रित करके जीवन में जो चाहते हैं उसे पाने की कोशिश करते हैं – जो आमतौर पर बहुत अच्छा काम नहीं करता है। जाने देने की शक्ति विपरीत दृष्टिकोण अपनाती है, जो सब कुछ अधिक आसानी से होने देती है। जाने देने से आपको बेहतर स्वास्थ्य, खुशहाल रिश्ते, अधिक रचनात्मकता और अधिक समृद्धि मिलेगी – सब कुछ नियंत्रित करने की कोशिश के तनाव के बिना।
जाने देने की शक्ति आपकी मदद करेगी यदि आप:
جون بوركيس
إذا تعلمت التخلي،
فسوف تنطلق حياتك.
عندما تتخلى، تعيش بالفطرة. كل شيء يتدفق، لأنك لم تعد مرتبطًا بكون الأشياء بطريقة معينة، أو بكونك شخصًا معينًا أو دائمًا على حق. يا لها من راحة! المفارقة هي أنه عندما تشعر أنك عالق في أي مجال من مجالات حياتك -المهنية أو العلاقات أو الأهداف أو الصحة أو المال- فإن التخلي قد يبدو صعبًا للغاية. فأنت تتشبث بالحياة التي تألفها في اللحظة التي يلزم أن تخطو الخطوة فيها.
يشرح جون بوركيس في كتاب قوة التخلي ما السبب في أنه ينبغي علينا أن نتخلى وكيف يمكننا فعل ذلك، باستخدام تقنيات مثبتة لإنجاز الأمور.
<p”>
مراحل التخلي:
• كن حاضرًا واستمتع بكل لحظة.
• تخلَّ عن الأفكار التي تبقيك عالقًا.
• تخلَّ عن الألم الذي يسيطر على حياتك.
• استسلم واستمع لشيء أكثر ذكاءً من دماغك.
يوظّف جون بوركيس الرؤساء التنفيذيين والمديرين الماليين وأعضاء مجلس الإدارة الآخرين. على مدى السنوات الـ 20 الماضية، سافر كثيرًا واستكشف العديد من التقاليد، بما في ذلك أدفايتا فيدانتا والبوذية والتصوف. جون من المتحدثين البارزين، في المملكة المتحدة وعلى الصعيد الدولي.
Cuando aprendemos a soltar, la vida fluye con facilidad, porque ya no nos aferramos al hecho de que las cosas sucedan de una manera determinada, de ser de una manera determinada, de tener siempre la razón. Lo irónico es que cuanto más bloqueados nos sentimos en alguna área de nuestra vida (el trabajo, las finanzas, nuestras relaciones), más difícil nos parece dejarla ir.
John Purkiss combina el por qué y el cómo soltar nuestros patrones, ideas y expectativas con técnicas de eficacia demostrada que nos ayudarán a que desaparezca el estancamiento y el cambio suceda. Aprenderemos a estar presentes y a disfrutar de cada momento, y nos liberaremos del dolor y de los pensamientos que nos retienen, para empezar a vivir intuitivamente, con abundancia, serenidad y alegría.
«Cuando nos dejamos ir por completo, cuando nos entregamos, no hay ego que fuerce nada. Entonces, los deseos se materializan con facilidad. Esa es la gran paradoja del desapego.»
Quando se aprende a deixar ir, a vida flui com mais facilidade. Para algumas pessoas é fácil libertar-se do que as restringe. Para outras, no entanto, é difícil soltar as amarras, sejam as expectativas, o medo da incerteza, os padrões de pensamento limitadores, a falta de confiança, os traumas ou as dores antigas. A ironia é que quanto mais bloqueados nos sentimos em alguma área da nossa vida (trabalho, finanças, relacionamentos), mais difícil se torna o desapego.
Apesar de tudo, existe um vislumbre de esperança quando se pensa em deixar fluir a vida e seguir os instintos. Em O poder de deixar ir, o especialista John Purkiss ajuda-o a libertar-se com técnicas comprovadas e fáceis de implementar. Aprenderá a estar presente e a desfrutar de cada momento, liberto da dor e dos pensamentos condicionantes, vivendo com mais serenidade e alegria.
如果你:
感觉人生被卡住；
苦思冥想却更加焦虑；
拼命行动却心力交瘁；
试图掌控却处处碰壁；
那么，是时候体验放下的奇迹。
一旦开始练习放下，你即刻就会充满力量。
第一步：放下杂念。
放下评价、标签、预期和假话，回到当下。
你放下的越多，事情就会进展得越顺利。
第二步：放下痛苦。
通过“了结”练习，释放压抑的情绪。
爱、创造力、能量灵感等都会从你身上喷涌而出，你能做到从未想象过的事。
第三步：彻底放下。
保持开放的心态，臣服并联结比大脑更厉害的智慧。
让生活自然展开，自有好事发生。
翻开本书，30个练习带你开启放下的奇迹。
